Como fazer coisas

1 Faça uma coisa por vez
2 Faça lenta e deliberadamente
3 Faça-a completamente
4 Faça menos
5 Coloque intervalos entre as coisas
6 Desenvolva rituais
7 Destine tempo para certas coisas
8 Devote tempo para meditar
9 Sorria e sirva as pessoas
10 Torne meditação os atos de cozinhar e limpar-se
11 Pense sobre o que é realmente necessário
12 Viva com simplicidade

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